Trötta fötter och tunga ben är något de flesta känner igen sig i efter en lång dag. Men när du väl bestämmer dig för att investera i ett hjälpmedel för återhämtning uppstår ofta frågan: ska jag välja en fotmassage eller en benmassage? Det är inte samma sak – och skillnaden är viktigare än du kanske tror.
Vad är en fotmassage?
En fotmassage fokuserar, som namnet antyder, på fötterna. Casada FootInn II är ett utmärkt exempel på vad en dedikerad fotmassage kan erbjuda. Den ger en komplett massage av hela foten med hjälp av rullmassage och luftkuddar som varsamt bearbetar fotsulor, tår, hälar och anklar. En inbyggd värmeslinga tillför extra välbehag och hjälper musklerna att slappna av.
Det som gör fotmassage extra intressant är kopplingen till zonterapi – en gammal asiatisk metod där fotens olika zoner sägs spegla kroppens organ och kroppsdelar. Genom att stimulera dessa zoner kan du påverka allt från blodcirkulation och matsmältning till sömn och stressnivåer. I fötterna finns upp till 72 000 nervändar, och en regelbunden fotmassage kan ge positiva effekter som sträcker sig långt utanför foten själv.
Casada FootInn II är kompakt och levereras med en trådlös fjärrkontroll – perfekt för dagligt bruk utan krångel.
Vad är en benmassage?
En benmassage täcker ett större område och inkluderar inte bara fötterna utan även vader, knän och lår. Santé Ashi benmassage är ett bra exempel på vad det innebär i praktiken. Den kombinerar rollmassage för fotsulorna med luftkuddar som masserar vader och lår, och den övre delen är rörlig så att du kan anpassa var du vill ha massagen – vaderna, knäna eller lårens sidor.
Med 20 massagerullar, tre intensitetsnivåer och en inbyggd värmeslinga ger Ashi en helhetskänsla av återhämtning för hela underkroppen. Det är ett steg upp för dig som vet att det inte bara är fötterna som behöver omsorg – utan hela benet efter ett långt arbetspass, ett träningspass eller en dag på resande fot.
Vilket ska du välja?
Det beror helt på var du känner av spänning och trötthet mest.
Välj en fotmassage som Casada FootInn II om du framförallt vill ge dina fötter daglig omsorg, är intresserad av zonterapi och vill ha ett kompakt och lättanvänt alternativ till ett lägre pris.
Välj en benmassage som Santé Ashi om du vill ha massage på ett större område, har tunga eller spända ben efter träning eller långa dagar, och vill investera i en mer komplett lösning för hela underkroppen.
Kan man ha båda?
Absolut. De fyller faktiskt olika behov och kompletterar varandra väl. Fotmassagen för den dagliga zonerapi-rutinen, och benmassagen efter mer krävande dagar när hela underkroppen behöver återhämtning.
Se våra produkter
- Casada FootInn II – fotmassage med rullmassage och värme
- Santé Ashi – benmassage för vader, knän och lår
Har du frågor om vilken produkt som passar dig bäst? Kontakta oss så hjälper vi dig att hitta rätt.